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29. März 2020

- Ausgangsbeschränkungen: Die Hälfte ist geschafft - Corona-Unterstützung: 53 Millionen Euro für steirische Betriebe - Infektions-Höhepunkt Mitte April bis Mitte Mai erwartet - Hilfe für Grazer Sport-Vereine - Faktencheck: Siedeln in Zeiten von Corona

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18 graz www.grazer.at 29. MÄRZ 2020 Fitnessstudios Seniorenobmann Ernest Schwindsackl (kl. Foto) appelliert an die Grazer Seniorinnen und Senioren, nicht in Parkanlagen zu gehen. GETTY, KK „Senioren, bitte bleibt daheim, seid Vorbild“ GEFÄHRLICH. Der Grazer Seniorenbundobmann appelliert an die Vernunft der Senioren. Ich habe in Grazer Parkanlagen nicht nur junge Menschen liegen und sitzen gesehen, sondern auch ältere. Daher möchte ich appellieren: Senioren, macht das nicht, bleibt daheim“, so der Appell des Grazer Seniorenbundobmanns Ernest Schwindsackl. „Und bitte ignoriert die vielen Fake News, die zahlreichen Verniedlichungen und die Aufrufe, die sogar zum Ausgehen animieren.“ Schwindsackl beruhigt die Grazer Seniorinnen und Senioren auch, was die Pensionen für April betrifft. „Keine Sorge, die werden diese Woche zur Auszahlung angewiesen und müssen auch nicht persönlich abgeholt werden. Eine telefonische Ver- einbarung mit der Hausbank, oder eine ausgestellte Vollmacht für eine Vertrauensperson, die nicht zu den Corona- Risikogruppen zählt, mit der Abhebung bei der Bank zu beauftragen, ist möglich!“ Und der Seniorenbundobmann weiter: „Es ist die Aufgabe der besonders gefährdeten Gruppe, mit gutem Beispiel voranzugehen. Das dient nicht nur dem eigenen Schutz, sondern dem Schutz aller.“ Und Schwindsackl befindet sich selbst in freiwilliger Quarantäne: „Ich bin vor ein paar Tagen Großvater einer gesunden Enkelin geworden, ich kann sie derzeit auch nur über Videos und Fotos betrachten.“ VOJO ZUSAMMENHALT. Die Fitnessbranche bietet viele Kompensationsmöglichkeiten an. Vor allem Krafttraining ist wichtig für das Immunsystem. Für viele Betriebe sind es gerade herausfordernde und schwere Zeiten. Vor allem aber auch die Sport- und Freizeitbetriebe müssen aufgrund des Coronavirus um das Überleben kämpfen. Fitnessabos, die nicht mehr gezahlt werden, führen zu noch größeren finanziellen Problemen in der Branche. „Die Beiträge dienen ausschließlich zum Erhalt der Arbeitsplätze. Die Betriebe müssen nämlich ein, zwei oder sogar drei Monate die gesamten Lohnkosten, inklusive der Lohnnebenkosten, vorfinanzieren. Und man braucht nur eins und eins zusammenzählen, wie lange die Betriebe das durchstehen, ohne entsprechende Zahlungen der Kunden, bis sie sich die Kurzarbeit auch nicht mehr leisten können“, schildert Martin Wirth von der Wirtschaftskammer Steiermark, Fachgruppe Steiermark der Freizeit- und Sportbetriebe. Zusammenhalt „Die Branche rückt in ganz Österreich und Deutschland zusammen und bietet inklusive allen Betriebspartnern ihren Kunden alles erdenklich Mögliche an, um diese Zeiten und Schließzeiten zu kompensieren: Zeitguthaben oder sogar Beitragsfreistellungen und auch Beitragsrückzahlungen in Härtefällen für Risikogruppen bzw. Menschen, die doch in dieser Zeit eine Kündigung von ihren Arbeitgebern hinnehmen Polizei-Urgestein geht in Pension ■■ Er zählte zu den Urgesteinen bei der Grazer Polizei: Herbert Mattersdorfer, derzeit Leiter des Strafamtes, geht mit Ende März in Pension. Mattersdorfer ist am 1. 10. 1973 zur Grazer Polizei gekommen und war zuerst Streifenpolizist im Wachzimmer Schillerplatz und Mariatrost. „Die Zeit als Streifenpolizist hat mir besonders gefallen, es war aufregend und ich konnte Menschen helfen.“ Seit 1. Jänner 1981 war er Leiter des Strafamtes. Pläne für die Pensionszeit hat Mattersdorfer noch nicht. Mattersdorfer geht mit 31. März in den wohlverdienten Ruhestand. PRIVAT Rätsel-Lösung vom 22. 3. 2020 Lösung des Rätsels der letzten Ausgabe M E G R E B G C A R N E R I I B I S E H R E N A J E A N S R A I M U N D G A S S E I A T A I N U K T H E L T M I A R I E L D O R O T H E U M L A S P O N S O R S A L A T C A S T S T I E R E N H T C I O L E T U V O G E L H A U S S E I M T E R R A I N P E I N E O P F A R R H A U S E T A D T K P R A N D R E A A B O I R R Lösungswort: KALVARIENBRUECKE Lösung: KALVA- RIEN- BRUECKE Sudoku-Lösung vom 29. 3. 2020 2 9 5 1 8 4 7 3 6 1 7 6 3 9 5 4 2 8 4 8 3 2 7 6 5 1 9 9 6 8 4 2 7 1 5 3 3 5 4 6 1 9 2 8 7 7 2 1 5 3 8 9 6 4 8 1 2 7 4 3 6 9 5 6 4 9 8 5 1 3 7 2 5 3 7 9 6 2 8 4 1

29. MÄRZ 2020 www.grazer.at graz 19 durch Solidarität fit halten mussten“, so Wirth. Allerdings sind auch sie auf die Hilfe der Mitglieder angewiesen. „Unsere Sport- und Freizeitbetriebe, aber vor allem auch unsere Mitglieder und Mitarbeiter, leisten einen wertvollen Beitrag in dieser Gesellschaft. Unsere Betriebe sind viel mehr als Trainingszentren. Wir sind nicht nur einfach ein Geschäft, wir sind eine Gemeinschaft, in der Herzlichkeit, Gesundheit und ein aktiver Lebensstil gelebt wird, und wir sind füreinander da“, appelliert Wirth stellvertretend für alle Fitnessbetriebe in der Steiermark. Immunsystem stärken Gerade in Zeiten, in denen das Virus einen sozusagen ruhigstellt, ist es wichtig, sein Immunsystem zu stärken und gewisse Stoffe im Körper zu produzieren, damit diese sich beim vielen Liegen nicht abbauen und den Körper dadurch schwächen. Gerade junge Menschen sollten in dieser Zeit fit sein. Mithilfe von Muskel- und Krafttraining kann der Körper die Viren besser abwehren als ein schwacher Körper. Man sollte zuhause mit einfachen Übungen trainieren, wie etwa Klimmzügen, Kniebeugen, Hockstrecksprüngen und Liegestütz, um das Immunsystem leistungsfähig zu erhalten. Nicht nur Bewegung ist jetzt wichtig, auch die Ernährung sollte nicht zu kurz kommen. „Unser Immunsystem besteht zu rund 1,5 Kilo aus Aminosäuren, also Proteinen. Damit die Versorgung neben dem Training auch ernährungsseitig gewährleistet ist, ist es sinnvoller, Haferflocken mit einem Löffel hochwertigem Eiweiß und Früchten zu essen anstatt Nudeln und Reis, welche großteils Kohlenhydrate enthalten“, erklärt der Experte. VALI Obfrau Daniela Gmeinbauer und Branchensprecher Martin Wirth setzen sich für die steirischen Freizeit- und Sportbetriebe ein. GETTY, KK (2)

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