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15. März 2023

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- Einigung auf zweites Stadion: Vier Standorte werden geprüft - Grazer Gericht weist 31-Jährigen ein: Faustschlag wegen Feuerzeug - Empfehlungen des Landesrechnungshofs wurden weniger oft umgesetzt - Tipps zur Rückengesundheit

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4 graz www.grazer.at 15. MÄRZ 2023 LRH-Direktor Heinz Drobesch und LT-Präsidentin Manuela Khom LRH RH kritisiert die Umsetzungsrate ■ Exakt sechzig Seiten umfasst der aktuelle Tätigkeitsbericht 2022 des Landesrechnungshofes (LRH), der mit einer Beilage auch das 40-Jahr-Jubiläum dieser Kontroll-Institution würdigt und heute von LRH- Direktor Heinz Drobesch der Präsidentin des Landtages Steiermark, Manuela Khom, offiziell überreicht wurde. Doch die Feierlaune wird getrübt, da die Umsetzungsquote der Empfehlungen aus den LRH-Prüfungen diesmal bei nur 72 Prozent liegt – im Vorjahr lag diese Rate noch bei 87 Prozent. „Ich hoffe, dass es sich hier um einen einmaligen Ausrutscher handelt und künftig die geprüften Stellen unseren Anregungen größeres Augenmerk schenken“, kritisiert Drobesch, der sich mehr Kooperationsbereitschaft erwartet und daher für das heurige Jahr eine Umsetzungsrate von stolzen 85 Prozent zum Ziel gesetzt hat. Davon war man im Vorjahr weit entfernt: Von den 197 Empfehlungen aus den neun Gebarungsprüfungen blieben 55 binnen Halbjahresfrist völlig unberücksichtigt (28 Prozent); vollständig umgesetzt wurden 52 Anregungen des LRH (26 Prozent), und die restlichen 90 befinden sich in Umsetzung bzw. esgibt eine Zusage darüber (46 Prozent). Insgesamt veröffentlichte der LRH mit seinem 30-köpfigen Team im Vorjahr 17 Berichte und liegt damit im angepeilten Plan-Soll. Rückengesundheit: Der Rücken ist Thema Nummer 1 Es reicht, wenn man zwei bis drei Mal die Woche ein paar Minuten gezielt ein paar Minuten lang trainiert. WELTTAG. In Graz ist der Rücken, speziell die Lendenwirbelsäule, die „Hauptbaustelle“ der Bevölkerung. Gefolgt von Hals- und Brustwirbelsäule. Gerade bei muskulären Problemen kann gezieltes Training gut helfen. Von Mirella Kuchling mirella.kuchling@grazer.at Der Rücken ist die Hauptursache, warum die Leute trainieren. Es sind geschätzte 50 bis 60 Prozent, die aus diesem Grund zu uns kommen“, erzählt Jürgen Resch. Als Mitinhaber der Körperschmiede in Graz ist er ein Experte auf dem Gebiet, was die Rückengesundheit der Grazer Bevölkerung betrifft. Die Muskulatur baut bekanntlich ab dem 30 Lebensjahr tendenziell ab. „Die durchschnittliche Lebensdauer der Wirbelsäule liegt“, so Resch, „bei 50 Jahren“. Wer genetisch gut veranlagt ist, hat ein paar Jahre länger keine Probleme, die meisten aber trifft es schon früher. „Es gibt eine eindeutige Tendenz“, sagt der Trainer. „Jüngere Jürgen Resch haben eher mit der Hals- oder Brustwirbelsäule zu tun, wenn man älter wird kommt die Lendenwirbelsäule dazu.“ Die meisten, die ins Studio kommen, haben übrigens keine richtige Diagnose sondern einfach „Rückenprobleme“. „Bei 80 Prozent sind diese muskulär bedingt, das ist ein gutes Zeichen, da kann man ansetzen.“ Was aber kann man seinem Rücken, seiner Wirbelsäue, vor allem in sitzenden Berufen, generell Gutes tun? Rundumtraining „Bei sitzenden Tätigkeiten vergisst man oft auf die Brustwirbelsäule.“ Dadurch, dass man heute auf drehbaren Bürostühlen sitzt, dreht man diese mit, sie rotiert nicht. Irgendwann hat man das Gefühl, dass man sich strecken muss. Das sei, so Resch, das per- KÖRPERSCHMIEDE fekte Zeichen des Körpers, dass es an der Zeit ist, die Position zu verändern: aufzustehen, sich richtig durchzustrecken, sich dabei nach hinten beugen und die Brust „aufmachen“ lautet die Devise. In Sachen Rücken ist meist die Lendenwirbelsäule das Problem. Zum guten Wirbelsäulentraining gehört, dass nicht nur die Rückenmuskulatur von unten nach oben gekräftigt wird, sondern auch das Gesäß und die Bauchmuskeln. „Umso ausgeglichener die Muskeln trainiert sind, desto besser wirkt das gesamte Paket.“ Resch selbst arbeitet mit seiner Teilhaberin Tanja Steiner mit EMS, also elektrischer Muskelstimulation. Damit kann auch die tieferliegende Muskulatur, die mit herkömmlichem Training nicht zu erreichen ist, mitstimuliert und zum Wachstum angeregt werden. Wie auch immer man trainiert, wichtig ist, dass man seinem Rücken etwas Gutes tut. derGrazer IMPRESSUM: „der Grazer“ – Unabhängige Wochenzeitung für Graz und Umgebung | Erscheinungsort: Graz | HERAUSGEBER, HERSTELLER & MEDIENINHABER: Media 21 GmbH, Gadollaplatz 1, 8010 Graz; Tel. 0 316/23 21 10 | GESCHÄFTSFÜHRUNG/REDAKTION: Gerhard Goldbrich | ASSISTENZ & MARKETING: Silvia Pfeifer (0664/80 66666 41) | CHEFREDAKTION/ PROKURA: Tobit Schweighofer (DW 2618) | REDAKTION: Verena Leitold (CvD Digital, 0664/80 666 6691), Gudrun Angerer (0664/80 666 6538), Vojo Radkovic (0664/80 666 6694), Lia Remschnig (0664/80 666 6490), Mirella Kuchling (0664/80 666 6890), Redaktions-Fax-DW 2641, redaktion@grazer.at | ANZEIGENANNAHME: Fax 0 316/23 21 10 DW 2627, verkauf@ grazer.at | VERKAUF: Michael Midzan (Verkaufsleitung, 0664/80 666 6891), Robert Heschl (0664/80 666 6897) | Denise Schuschko-Linke (0664 / 80 666 6848) OFFICE MANAGE- MENT & PR-REDAKTION: Pia Ebert (0664/ 80 666 6642) | PRODUKTION: Burkhard Leitner | VERBREITETE AUFLAGE PRINT: 176.419 (Der Grazer, wö, ÖAK 2.HJ 2022. | OFFENLEGUNG: Die Informationen gemäß § 25 MedienG können unter www.grazer.at/gz/offenlegung-impressum abgerufen werden.

15. MÄRZ 2023 www.grazer.at graz 5 C H R O N I K Ein Waldbrand hat sich in GU entfacht Blaulicht Report ✏ lia.remschnig@grazer.at Pkw brannte in Gries lichterloh ■ In Brand geriet gestern Nacht ein abgestelltes Fahrzeug in Gries. Kurz nach 23 Uhr stand der Pkw eines Grazers in der Bruchkogelgasse aus bislang noch nicht geklärter Ursache in Vollbrand. Auch eine angrenzende Hecke fing Feuer. Einsatzkräfte der Feuerwehr konnten den Brand jedoch löschen. Es wurde niemand verletzt. Am Fahrzeug entstand jedoch ein erheblicher Sachschaden. Ermittlungen zur Brandursache laufen. Treibstoffspur auf Straße: Ölverlust ■ Über mehrere Kilometer hinweg verlor ein Transporter am Vollständig zu brennen begonnen hatte gestern ein parkendes Auto in Gries. Es wurde glücklicherweise niemand durch den Brand verletzt. SYMBOLBILD: BF GRAZ gestrigen Dienstagmorgen Treibstoff auf einer Straße in Eggersdorf bei Graz. Dieser wurde von der örtlichen Feuerwehr mittels Bindemittel sowie den Kehrfahrzeugen der Gemeinde gebunden. Fehlalarm wurde auf Burg ausgelöst ■ Zu einem Brandmeldeanlagenalarm wurde die örtliche Freiwillige Feuerwehr in Frohnleiten in Graz-Umgebung gestern Vormittag auf die Burg Rabenstein alarmiert. Der Feuermelder wurde gegen 10 Uhr mittels Schleifenkarte gesucht und der betroffene Bereich kontrolliert. Da kein sichtbarer Grund festzustellen war, wurde ein Täuschungsalarm ausgemacht. Die Anlage wurde wieder zurückgesetzt. ■ In der Gemeinde Gratwein- Straßengel in Graz-Umgebung kam es gestern Vormittag zu einem Waldbrand. Gegen 11 Uhr hatte sich ein Feuer auf einem Waldstück, einer Wiese sowie Hecke ausgebreitet – ein Passant entdeckte dieses in Hörgas in der Nähe einer Mostschenke und alarmierte die Feuerwehr. Die Freiwilligen Feuerwehren Eisbach-Rein, Stiwoll und Gratwein-Straßengel standen im Einsatz und konnten einen großflächigen Waldbrand verhindern. Die FF konnte den Waldbrand in GU rasch löschen. FF EISBACH-REIN Regional kaufen, regional werben! p 175.000 ZEITUNGEN jeden Sonntag 200.000 NUTZER pro Monat auf www.grazer.at 29.000 FACEBOOK ABONNENTEN 1Mio IMPRESSIONEN pro Monat auf www.grazer.at 23.000 E-PAPER IMPRESSIONEN täglich Mediadaten www.grazer.at Regional werben, regional kaufen! hubert von 16.+18.+19.+ 20.8. graz h 2 2

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